今日は糖尿病患者会 むらさき会の総会でした(*^^)v

夏ばて予防の食事や食中毒予防についてお話ししました。

お昼は野菜たっぷりおかずにビタミンＢ1豊富な枝豆ごはんをご用意しました。

ラカントを使った低カロリーのデザートもついてます。

調理師から、うす味に仕上げるコツなどもお伝えしました。